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来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/08 16:12:47
尽量少吃盐,然脂肪组织脱水,肚子会瘦下去的很明显,而且比较快,很见效的。 也可以吃一些三黄片之类的排出一些油脂和废物,阻止继续发胖。 运动也是少不了的。
游泳 蝶泳 十五分钟休息五分钟 对低下答案的补充
抽脂~~~