冬天煲什么汤对老人好些?

花旗参炖鸡!

白果炖鸡

排骨汤

最好不喝骨头汤类的.这类的汤中含有漂泠,喝了得痛风的机率会增加.

无花果白菜干猪

功效：本汤能养阴清肺，润燥化痰。

【本菜所需原料】
本汤取无花果干品4颗，鲜白菜干100克，鲜猪（月＋展）肉200克

【本菜所需调料】
盐，根据自己的喜好添加其他调味料

【做法】
先用清水浸润白菜干，并洗净砂泥。鲜猪月展肉用清水洗净，并切成粗件。无花果用清水洗净。然后将上述三种汤料同放进汤煲内，先用武火，后用文火煲汤，煲至白菜干变软烂即可。