用柠檬泡水喝的时候,可不可以用沸水呢?还是要用凉白开?请说清楚原因!

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/29 16:42:00
怎么样泡才能保存最多的营养蜂?新鲜的柠檬带皮泡的话,产生的色素沉淀对皮肤是不是有很大的影响?在特殊时期能不能泡柠檬喝呢?

要用凉白开,因为如果用沸水热水的话,
柠檬里面的维生素C全被破坏了。
喝了跟没喝一样,所以建议用凉白开,最后可以稍微兑一点点热水
如果觉得太酸,可以加蜂蜜,很好喝滴~o(∩_∩)o...

楼下说的80度—90度的水就相当于是开水沸水了!!水到80度的时候就要沸腾了,所以用凉白开,或者有一点点温度的就可以,30度以内的 !

用80-90度的水泡即可 如果用沸水的话会破坏里面的维生素
另外建议不要带皮冲泡 会造成色素沉淀
淡然我觉得以上都是针对泡鲜柠檬的
不知道干柠檬有没有影响
我一般是不泡干柠檬的 里面都有添加剂 不太纯 特别是闻起来味很甜的那种

冷水好