症状：全身发软，晕眩，脚抽筋，随后四肢发冷

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/12 17:04:48
症状：全身发软，晕眩，脚抽筋，随后四肢发冷，一阵阵晕眩感袭来，似乎就要昏过去的感觉，伴随强烈的呕吐感。

前因后果：前天晚上很晚睡，导致白天十分困倦；早餐吃了2个蛋，午餐只吃了一个巧克力蛋糕，然后下午的体育课进行了激烈的运动。然后回家后就出现了上述情况，原本我以为只是睡眠不足，就赶快躺床上，没想到还没走到床就脚抽筋了，躺在床上不久后就开始四肢发冷，而且有僵硬无力的感觉。还以为是发烧，但探过温只是37°5。后来实在觉得难受得好像快要昏过去了，就想起码起床吃点东西提供点体力，在吃了点食物，喝了点水以及吃了2片板蓝根片后，就继续上床睡觉，还是有呕吐感，但四肢发冷的症状已经好多了，然后大概又睡了2个小时，就感觉好多了，但还有晕眩感。

所以想问一下这是什么情况？因为我一个人住，发生这种事的时候还是很危险，万一昏过去了没有人知道就糟了。

有可能是体内电介质不平衡，建议去医院查一下血，查电解质。

多半是因为休息不足引起的，平时不要太劳累了。自己住可以多准备点巧克力、果汁之类的零食，补充能量。

出现抽筋还有个办法，就是拿一个信封捂住口鼻，自己吸入自己呼出的二氧化碳，可以帮助血液的电解质平衡。

以后一定要吃好睡好！

最好到医院看看，血压，血糖低，补中益气丸有效

可能是运动后的低血糖反应.
下次遇到这样的情况,要补充葡萄糖和面包之类的食物.