从小都没压过腿 超级僵硬 现在24还能压开吗?

能 不过要下一番功夫了 ,可能需要很长时间 ,
一点点来吧 , 每天向前一小步,有一天你会兴奋得发现,
你做到 *_*

能
但是需要时间相对就比较长了，方法科学，相信在半年以上就会有成果。循序渐进、持之以恒，你会成功的。

能,就是比较慢.
不过看你够不够狠,我20岁,压开腿才5天.

压开是一定能压开
但是我觉得你说你自己的条件 压下去 需要很长很长很长很长的时间 而且年龄越大压腿越疼 而且你还是超级僵硬`` 所以我觉得你是觉得压不下去了 还是小心点吧 自己的身子自己保护好
不一定什么都要压腿的

能,只是还要找到方法

我19的时候一月就前后可以劈天了。努力点。我也装备再拉，五年没练了。。共同努力。