关于初中800米跑

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/31 10:10:36
今天800米考试，但我第一圈开始就左脚脚踝有点痛，然后到了第二圈就在原地休息了一会儿，接着看到后面的人上来了就再开始前所谓有的慢慢跑，这时脚好像不太痛了。最后跑了个3”48
Q1:为什么会脚踝痛？
Q2:如果我第一圈稍微冲一下，第二第三圈匀速跑，如果第四圈再冲一次，会不会没力气？
Q3:为什么我刚开始跑100米的时候，眼睛看到会很糊，但后来就好了
Q4：如果跑步的时候，被某些事物刺激到，然后大叫一声，会对体力有什么影响？
Q5：最后到底应该怎么冲？

A1;正常,运动过量,而且平常缺乏运动.
A2:不会.
A3:正常.偶也有过类似情况.
A4:体力下降,影响呼吸,最好不要这样做.
A5:第一圈稍微冲一下，第二第三圈匀速跑，第四圈猛冲.到最后时腿部已经没有知觉了,所以猛冲,对身体没有什么影响的.

A1;正常,运动过量,而且平常缺乏运动.
A2:不会.
A3:正常.偶也有过类似情况.
A4:体力下降,影响呼吸,最好不要这样做.
A5:第一圈稍微冲一下，第二第三圈匀速跑，第四圈猛冲.到最后时腿部已经没有知觉了,所以猛冲.