谁有瑜伽休息术时的音乐??

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/21 07:05:24
谁有瑜伽休息术的音乐,是哪种听了很柔,而且休息术以后可以有很好的睡眠!!最好听完睡3个小时可以顶8个小时的那种音乐
先谢谢大家拉
9几年的,而且还是个男人的声音

Only Time
超越时光
静湖
蕙兰瑜伽音乐2－心镜
还有很多
http://www.52yoga.net/infosort/176_1.htm
瑜伽音乐是很有讲究的，最好选用梵语发音的，或者是慧兰音乐，其次选用大自然的音乐，不要用和声的，还可以用茶音乐，首选的那些很多是配合呼吸的节奏来的。

这个不错

建议，听音乐时，要用冥想术的哟。这样效果更佳。不妨试试。