400米跑完以后会有什么情况？

你是不是之前一直没有进行过系统的体育锻炼？之前一直没做过锻炼，临阵磨枪的锻炼一会，就开始比赛，一般都会出现你这种现象，原因就在于你一直没做过运动，突然运动起来，肌肉和各个组织都没能适应过来。应该过几天就会好了。但一定要记住，下次再作剧烈运动前，一定要提前做好热身。最好在比赛前几天甚至更早就开始锻炼身体，作赛前准备。

跑的还可以，主要是因为你长期不运动，偶尔剧烈运动一下，身体肯定受不了的！所以才会造成你说的那种情况！

要是你每天坚持跑一下，一个月以后你就适应了！

谁跑完都是这样的!不过你要是很难受的话,我建议你去医院看看!
怕你的心脏或者是心脏不是很好!不过您的年龄很小,一定没什么的!
祝你健康!

嘴唇出血?
我想应该是跑步的时候咬的吧~~~
我跑100米的时候10秒多，就头有点晕

我们体育课想玩必须要跑3圈（1200M）。天天跑就不会累啦！

呵呵，我跑1000米，跑下来就摊了...