用《苦丁茶》和《夏枯草》两味中药当茶叶泡水喝???急急急急急急

可以的，最好加点山查。

用料：苦丁茶2支，干玉米须7-8克。

制法：冲水。

用法：当茶水饮用。

疗效：特嘉。
据现代医学研究,夏枯草有降低血压和抗多种细菌的作用,常用来治疗淋巴结核、甲状腺肿大、乳腺炎、高血压等病。 1、清肝明目:用于肝热目赤肿痛,及肝阳上亢之头痛、目眩(如高血压病),可配苦丁茶、野菊花。

(24)处方：夏枯草10克，苦丁茶5克。
用法：水煎服。备注：治高血压头痛。

推荐几个我们中医师常用的，平日也可以单味药煎水喝：天麻：镇肝熄风、平补肝肾。降压效果较好，用于高血压伴头晕耳鸣、面红易怒者，肝火旺者效果较好。久服养身补肝肾，可常饮。决明子：清肝明目。水煎液有降压、降脂作用，适用于肝火旺者，有缓泻作用。杜仲：温补肝肾之品。现代研究其水煎液有明显降压作用。用时注意杜仲性温，有热象者慎用。一般适用于疲乏无力、面白肢冷、畏寒者。
http://zhidao.baidu.com/question/1462815.html?fr=qrl3
http://zhidao.baidu.com/question/14661287.html?fr=qrl3
可以用菊花，枸杞子，决明子，葛根，钩藤，
任选2－3种平时泡水常饮
决明子用生的即可，不必用炒的．
肠道不好可以加上茯苓，山楂．
每种根据情况酌情用量，要求不是太严格
但这只是一种辅助疗法
定期测量血压
忌酒忌食辛辣，情绪尽量不要大幅波动
希望我的回答对你有所帮助