火锅的制作??

1、以新鲜优质的食物为原料：只有这样才能保持火锅的鲜味，同时也是饮食的保证； 2、食物加工要精细，以保证鲜味，与食用的方便； 3、火锅用料要荤素搭配适当，以防口味单调，对肠胃不利； 4、多使用鲜汤做火锅用汤； 5、用火的时间要恰当，一般以旺火为主； 6、蘸食的调味品要多要浓，以使食物更加鲜美。 火锅对于当今的中国人来说，是再熟悉不过了， 不少人说起火锅是津津乐道。 火锅深受人们喜爱的原因是： 1、选料广泛：只要是能吃的就没有不能涮的； 2、用料多样：一次可以吃到几十种菜； 3、调料齐全：各种调料可以根据自己的喜爱随意调节； 4、风味别致：有汤有菜，配料独特； 5、气氛热烈：多人聚食，情趣超然； 6、烹制简单：无需高超的技术，即可吃到美味或锅。

◆火锅底料
可以用两种方式准备火锅底料。一是根据自己的喜好提前熬制高汤再加上姜、葱、香叶、枸杞、陈皮、桂圆等提味的配料，高汤可以是鸡架汤、骨头汤、鱼汤等，不吃辣喜欢素食的朋友不妨自己调制锅底。
二是直接从超市买现成的底料，小编在大型超市看到，关于火锅的底料有二三十种之多，口味多元，无论是成都火锅、重庆火锅，还是北方的涮锅，鱼肉的、鸭肉的、海鲜的、麻辣的、香辣的，应有尽有，价格2元到6元，经济实惠，简单方便，但一般都很辣，不适合儿童孕妇等食用。

◆火锅调料
目前市场火锅调料的种类不是很多，比较常见的是草原兴发的麻辣调料和上海川崎的麻辣调料。建议可以自己做调料变变花样，如买点芝麻酱、辣椒酱、韭菜、腐乳，然后，加入自己准备的新鲜的香葱、香菜等，味道绝对地道！如果喜欢蒜蓉的话就更容易了，切好蒜末，加入香油，也可以根据自己的喜好，准备一两个鹌鹑蛋，或者只用鸡蛋清加入调料里，增加食物的新鲜口感。

◆胖头鱼圆火锅
此菜选用肉质肥美、胶质凝重的胖头鱼。原料：3斤左右重的胖头鱼、新鲜荸荠、少许肥膘肉和白萝卜。
制作：1．先将鲜活胖头鱼洗净，将鱼头、鱼身分开，鱼头一剖为二，入猪油锅中稍煎一会儿，加入姜葱炝锅，烹入料酒，下清水，用大火熬成奶白色的汤汁。
2．将鱼身上的肉取下，连皮带肉一起剁成较粗的鱼茸，加入盐、味精、生粉、胡椒粉、葱白和适量的肥膘肉丁搅拌成鱼馅，然后挤成圆子氽入锅中，再加入萝卜片，放在火锅中，边加