请问睡觉有时会出现这样的情况，是怎么回事

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/16 03:19:47
我睡觉有时候感觉自己已经醒了， 但是怎么动也动不了，使劲掐自己也没感觉，想大声喊叫也喊不出来，而且还呼吸困难 好象都东西 挡住了我的 鼻子 直到快憋的不行了 身体忽然能动了 （我都不知道这一切是在梦里还是在现实中），身体能动了之后，之前的感觉真的很真实。
这是怎么回事啊 这种事 很少有 但是出现的时候太难受了

睡觉时要右测睡比较科学,有利于心脏的放松
如平躺睡不要将手放胸前,也不要将较重的压在心脏上

俗话说的被鬼压吧。。不过好像是因为睡觉姿势的问题压住了哪了。

也许是你的被子盖过了头难以呼吸，也许是你的被子太重了压抑心脏。

有过同感，是不是经常在午睡时发生，我想是太困了