怎样可以变胖?

二楼回答得不错，但我想再补充一点！！

我本身也遇到同样的问题：睡前30分钟吃上一顿，最好吃
一点甜食、面包或脂肪多一点的食品……

补充：虽然是要变胖，但也要保持身材呀，更何况是男孩子，最后千万不要忘记刷牙哦呵呵……

祝你早日如愿以偿！！！

多吃东西，多睡觉，睡觉前吃一顿，尽量不要去想烦恼得事，天天保持愉快得心情

多吃脂肪多的东西，一日三餐改一日五餐，当然能改吃得越多越好。