吃糖容易变老吗？

糖吃太多会导致钙的流失.

蔗糖摄入多会引起体重的增加或肥胖；容易蛀牙；影响食欲，导致营养失衡；引发心脑血管疾病、糖尿病等慢性病；容易骨折；抑制免疫系统，导致抵抗力下降；引起过度兴奋、焦虑、注意力难以集中以及孩子的偏执狂；引起睡意，减少孩子的活动；对孩子的学习成绩产生不利的影响；使视力减退；对肾脏造成伤害；加速衰老的过程，导致皱纹和白发；引起关节炎；引起哮喘等。

不好说，我只知道有一位老寿星就有个吃糖的习惯．但人与人是不同的．我觉得还是少吃些好．吃多了对牙齿不好，也容易发福．

个人认为会长寿