长期不吃早餐会怎样?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/30 13:28:49
本人在网吧上班..一天上12小时..从早上11点到晚上11点...早上都没吃早餐..醒来就直接吃午饭...这样好吗??

不要复制那么多..直接跟我说会得什么病...或者会影响身体吗?

早上7-8点必须吃早餐,应为这个时候是胃经最活跃的时候.这个时候吃早餐是胃所需要的.,长期不吃早餐会得严重胃病的哦.

我的体验是变瘦，其他的还不晓得

营养不良，胃病（胃炎，胃溃疡），四肢无力

会减寿.会变笨.