想知道自己还可不可以长高除了看骨骺闭合外,在自己身高还有什么特征可以看出还可不可以长高呢?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/15 15:57:34
我是很想去医院看骨骺,但是第一家长不允许,说我现在可以长高,我现在是17岁,175,在街上觉得自己真是太矮了,很不爽,所以我想请教大家,除了看骨骺外,身体还有什么特征可以看出自己还会不会长高呢!我现在下巴有2根胡子,我现在就是最怕不长高,每天早上也补充牛奶,而且现在冬天了,总觉得自己长的好慢,不知道今年夏天还会不会长高,我现在就想知道有特征看不看的出还会不会长高呢??

这个嘛……
  吃一些食物把!
  助孩子长高的食物
  身高主要取决于人体长骨的发育,尤其是大腿的股骨和小腿的胫骨、腓骨。人到20-25岁左右,骨骼生长基本定型,不再生长,人也就不再长高了。长骨的发育一靠有机物质的生成,二靠骨盐的沉积。有机质的主要成分是蛋白质,骨盐的主要成分是钙、
  磷及钾、镁、钠等。因此,要想孩子长的高一些,就要注意给予含蛋白质及钙。磷丰富的食物。日本科学家推荐了有助于孩子身高增长的下列五大营养食物。
  牛奶:牛奶为“全营养物品”它含有丰富的蛋白质,氨基酸,钙,磷等,对身高增长极为有利。
  沙丁鱼:沙丁鱼为蛋白质的宝库,若沙丁鱼不易买到,可食用鱿鱼,鲫鱼和鲤鱼和含钙丰富的鱼松。
  菠菜:菠菜为维生素的宝库,每天吃100克菠菜,即可满足生长的需要。另外,也可以多吃含维生素较多的油菜,莴葚和辣椒。
  胡萝卜:胡萝卜含有大量的维生素B1、B2 、B12、盐酸等,被誉为“红色的精华”,儿童每天吃100克胡萝卜大有裨益。
  柑橘:柑橘含有大量的维生素A,维生素B,和维生素C的含量分别是苹果的3倍,5倍,8倍,含钙量是苹果的3倍。广甘,香橙,柠檬等皆属柑橘类水果,每天吃两个鲜柑橘类水果即可达到目的,那些经过着色加工的橘子水,柑橘饮料等则对增高没有帮助的。研究发现,睡前少量进食,也有助于孩子身高的增长。
  你才17!多吃以上的东西会长高的!

我和你一样对这个很郁闷啊
我去年猛张到了现在的174
15岁 我这几个月都没有张了、、
我上唇的胡子有了 体毛也有了
、 不知道以后回怎么样