心里很复杂,觉得自己很讨厌

你这个年纪的孩子都有如此的心情，时而打算为自己追求一下更快乐健康的感觉，时而落入被环境左右的心态不易自拔，左右徘徊。
一是你太看重自己在别人心里的位置，二是你太看重你能否对别人有所影响。
仔细想想我们每天对别人、外界也有很多随意的言行和表现，其实对于我们来说都是随机的、无意的。如果有人因为我们很无心的一句话反应很强烈，我们一是觉得没想到，二是觉得没必要，对么。反之他人也不是每天心机重重的生活和接人待物的，很多言语交流都很随意，我们不必太介意和不断猜测，弄得自己失魂落魄，忘了体验自己的健身快乐和成绩！
把所做事情的目的想的简单一点才能有简单的快乐给自己！太多复杂的东西只能让内心塞满矛盾和惆怅，这不是我们行为的目的了 ！是吧！

首要的问题你要清楚你自己为什么要去健身房。
是当当就为了健身？
或是以前是现在不是？
现在为了某个人而去健身（其实是去为了看到他）？
还是为了像你所说的漂亮啊，穿新衣服啊？
或是为了别的什么？
但我好象从你的字里缝隙中看到，你去健身房是为了某个人。
你的喜怒哀乐似乎都建立在他的身上。
他不理你你就高兴不起来，他和你说话后，等你从健身房出来时就有一种莫名其妙的喜悦。
你可能已经喜欢上他了，
但你总是的不到他的关心和照顾。
你的内心当然不回平衡啦。
喜欢一个人是不能叫做丢人的。
因为天底下有那么多的情侣彼此都喜欢对方。
他们可以，你喜欢别人为什么叫做丢人了呢？
这很不公平啊！
你要遵循你内心你呼唤哦。
有时候错过了可就没了啊！

做自己就行了啊，不要在意别人的目光，还是那句话，
走自己的路，让别人说去吧！如果平时说话少，晚上上网的时候，可以QQ上跟朋友聊聊啊。
不要让自己觉得空虚。多找点事情做，多跟朋友一起玩，聊聊天，逛逛街

很正常!你喜欢别人很自然想引起别人的注意了。单相思呗！这有什么好讨厌自己的呢？喜欢一个人又没有错！

少女思春很正常的，过了这个年龄你就很明白了。

喜欢别人又不是错，你要勇于面对。我猜你是觉的你们不合适，不会有结果，所以才不敢去面对。如果就是没有勇气，