我的孩子现在一岁了，晚上总是无法睡长觉 半夜总要吃一次奶， 不知道有办法改过来吗？

夜奶要戒掉

按理身高体质发育达标的宝宝从第四个月起，就可以省掉夜里的一顿奶了，即晚上10点多喂饱之后，要一直睡到第二天早上6点。不然对孩子养成良好的作息、饮食习惯有坏处。
我建议你第一步先把他晚上临睡前的最后一顿奶延迟，到10、11点左右，喂饱。若他在3、4点仍醒来，先哄他，给他水喝，不要喂奶，放心他不会饿的。（医生说了，即使他晚上饿点也没关系，睡觉又不消耗什么能量的，目的是要他白天好好吃，吃饱。）喂水还是吵才喂奶。奶粉也要冲得比平时稀一点，慢慢的他就会延长连续睡眠的时间了，而戒掉晚上的奶了。

你可以试试我家孩子的吃饭方式，晚上和大人一起吃饭，两个小时后再喝一大瓶奶，晚上别睡太早了9点以后睡。相信一定可以奏效。

这是个不好的习惯，我的孩子也是这样，好长时间才改正过来，晚上吃饱，开始晚点睡，还可以夜间给点水。差不多还断奶一样麻烦。

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