我十分喜欢街舞,刻苦训练好久.

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/27 19:17:51
我希望那个哥哥姐姐帮我定一个计划书我是练Freeze的该怎么才能好.我的身体素质还算不错训练了一年希望哪个高手教我能更强化自己的Freeze的训练方法!谢谢了`` 本人QQ 38452077

我是大一的,刚刚学街舞有两个月了吧,我是Breaking,呵呵,和你的不一样!现在就开始练风车和托马斯了~~~~~那个教练是一个魔鬼啊,开腰,开肩,给我搞得都快死了,一天60个仰卧起坐,70个俯卧撑,搞得我天天都蔫了!即使这样,他还是嫌我们不够努力,体能跟不上,所以下个星期又要加一些!不知道你有没有看过韩国国家街舞队的视频没,那才叫一个弓虽呢!有他们一半好我就笑了!^_^哈哈~~~~说那么多,对你的计划可能没有多大帮组,可是这是我的意思,好好加油吧,像我这样。。。。。。。。魔鬼式的训练,体能拿下,视频看看,自己就知道该怎么做了!本人QQ:249242893,想交朋友可以聊聊!

我们班有个同学他跳街舞N好还会耍花样
我帮你联系他
让他来交你