32岁身高160体重45KG胖吗

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/04 01:45:19
我32岁了(哇,好老的样子),身高160,体重45KG.我以前体重都保持在42-43KG,最近猛长到45KG,好郁闷.
其实偶就是小腹(肚脐下面2公分的地方)有些微突,有小肚子,而且肉松松的.不吃饭的时候还好,吃完东西后这样突突就有些明显了.5555,可能是生BB引起的吧.
请问我这样算胖吗?还有怎样减肥(尤其是减小肚子),最快最有效?偶要小腹平平坦坦的.

只能说你一点都不重 但是从你的描述 局部有多余脂肪 建议加强锻炼
多吃蔬菜 尤其是洋葱和其他橙色蔬果 多摄取些纤维素 可以给你的身体做清洁 有利于减少腹部脂肪

体重kg除身高m的平方，二十到二十二都是正常的！

女:标准体重(kg)=身高(cm)-105(cm)
你体形很好了

晕。算正常的啊。别想太多了。太轻也不好的。我比你重10KG了。都不觉得自己胖

你的体指数为17．58，应该说算瘦的

这算胖？我1.58，58公斤，人家还都羡慕我瘦呢！