才22岁睡觉打呼噜正常吗

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/26 04:48:50
才22岁睡觉打呼噜正常吗 ,而且是声音特别响的,能治好吗,是什么原因才会打呼噜啊,是呼吸道的一种病吗,对身体有害吗?

正常
你我同病相连啊。
不过现在我已经基本上校正的差不多了,晚上睡觉打呼噜少多了。
我老婆是医生,她教我一个办法你也可以试试:
平时尽可能不用嘴呼吸,全用鼻子来呼吸,晚上睡觉的时候紧闭着嘴,一直用鼻子呼吸,只要你能完全做到这一点那你算是成功了一半了!
怕是你坚持不下来,因为打呼噜的主要原因是用嘴呼吸时喉咙发出的共振而产生声音,刚开始坚持不用嘴呼吸有些困难,慢慢的如果习惯了就好了,这样打呼噜的毛病慢慢也就消除了。

这是个人的一些心得,就因为我从嘴呼吸转到鼻子呼吸我还和我老婆吵过架呢,刚开始我感觉很难受,慢慢才感觉舒服多了,因为用鼻子呼吸可以加湿空气,对呼吸道都是非常有利的,特别是对有上呼吸道感染的朋友来说很有用。

朋友你先试试吧

正常,我们宿舍那个胖子打的也很响。你是不是平躺着睡才打?因为一般人都这样,如果你也是的话就侧身睡吧

打呼噜 有叫鼾症 严重会出现呼吸暂停综合症 也就会暂时影响脑部供血 这个可能和你有鼻部炎症有关 建议可以到五官科检查看看 如果还有问题 可以登陆天津华北医疗网咨询