肚子胀，总有便感

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/13 20:44:17
下午睡觉醒来肚子胀，放屁放不出来，1个多小时后肚子不涨了，但是有一种想大便的感觉，有时也能排一点出来，但是量很少。因为我是学生，平时早上在学校大便，比较匆忙，总感觉没排尽，中午回家又排一次，两次量差不多，这样已经有近2个月了，去了两家医院，做了指检，医生说正常，是不是和消化有关系？我就是下午醒来胀，早上起来不胀，这是怎么回事，我现在很不舒服。能帮我解决问题的，我再追加分，谢谢大家，不过不要复制一大堆来，我要对症的，谢谢！

根据你的主诉怀疑肠易激综合征
肠易激综合征（IBS）属于胃肠道功能紊乱性疾病，是一组症候群，以腹痛（或不适）、排便频率改变?腹泻和（或）便秘?及粪便性状异常（黏液便、稀水便或硬便等）为主要症状。
肠易激综合症现在发病率很高，主要集中在大都市里，因为我们现在的生活节奏比较快，压力也大，所以容易影响到肠道，引起肠道菌群的紊乱。
在人体微生态学的角度，调整肠道菌群的紊乱，并不提倡吃药，因为这种由心理和精神因素引起的健康问题，吃药的效果并不大。
我认为从三方面着手比较好：
一、经常放松心情，多做深呼吸，多外出走走
二、生活饮食注意，少吃对肠胃刺激性较强的东西
三、服用一些对调整肠道菌群比较有效的东西，全发酵酸奶等

阳虚，胃动力不足造成的，口服附子理中丸和吗叮啉就可以，并适当运动。