我胳膊受伤了，肿胀了，怎么办

1.24小时内冷敷,24小时外热敷.
2.把胳膊吊起来,弄个布带绕住吊在脖子上.
3.肯定得肿几天,以上2种办法可以减轻肿痛.

不会有事的！
当时摔到的时候应该用冷水冲一下，
等一两天再用温水洗。这样好的快点！

告诉你一个土方法，但是很灵。我的哥哥用过，
用樟树的树枝和端午节插在家里的艾（就是菜场里端午节卖的那个植物）一起煮水，用水泡，用电饭煲烧，因为烧开时可以不停的在上面用蒸汽熏，真的很灵。

软组织充血``建议去骨科医院看看

不是肌肉受伤，就是筋受了点伤，得去医院处理一下，不过没什么大影响，放心

发炎了!!快去医院拉老大