怎样让自己脸皮弄紧？

紧肤水
拉皮

想知道你是用什么方法减的,如果是运动和健康减肥估计不会出现这种情况,主张你一定要健康减肥有均衡的影响才不会引起这些麻烦,细胞的70%多是水,20%多是蛋白质,你这种情况皮肤弹性不够要注意多喝水增加蛋白质和vc形成胶元蛋白(弹力蛋白)是皮肤有弹性能够充满水分正常的收缩有弹力,有助于你皮肤紧.有机会可以qq交流

方法当然有很多啦，不过确实有效的方法看来就是运动了，现在跟随我们一块儿来运动一下吧！

一、像吹泡泡一样努力鼓起嘴，坚持十秒钟；再努力瘪起嘴，坚持10秒钟。可减少脸上的赘肉。

二、缓慢抬头，看天，张开嘴，舌尖向上送，坚持10秒；收回舌头，闭上嘴，缓慢低下头，重复10次，可减少下颌的赘肉。

三、嘴略张开，下颌左右移动，反复30次。每天只要坚持做2-3次即可。

锻炼才是硬道理

用Q10系列的东西···收紧皮肤的～

晚上看电视的时候，在原地慢跑，头往上抬，坚持一段时间看看

用冷水敷脸