我好像的了忧郁症（又好像是抑郁症。哎呀，我也不懂..）,我该怎么办啊？

有很多心事闷在心里解决不了!可能是对自己太自责了!有时原因是性格的懦弱所致,战胜不了自己!还是命运不好,心里又接受不了!只有当对自己的不幸认命了,直到彻底变得坚强起来;不再自责,知道自责没用,相信自己能战胜自己!才能解脱!

什么是抑郁症

什么又是忧郁症

你知道不知道..

不知道不要胡说,招别人笑话

应该是压力过大或者是怕别人伤害你吧，你应该多参加一些集体活动，多和别人交谈，心胸放开阔一些，把事情看开一些

这个不是忧郁症 在我感觉怎么像狂躁症啊！！！

你变成这样总有个原因吧？？

找出来 把它解决了 心情应该会好起来 不应该拿人家出气 对自己也不好

不是的，不是所以”心情总是没有缘故的不爽就是了”就是抑郁症，不要自己胡乱给自己扣帽子，这样本来没事，反而给自己，施加压力反而出事了。