我很自卑，我该怎么办？

别趴着睡觉，对胸部特别不好。没事多按摩按摩，有帮助的。还有就是别自卑，有许多人想瘦还瘦不下来呢，毕竟你还小，千万别乱吃药什么的。你还在发育中，慢慢会好的。

是81斤吧，在发育期间你多注意饮食，一般猪蹄花生是补的，也补胸部．还有红烧肉也是补的，乳鸽，子鸡都补的．

居然叫很瘦...

其实每个人都有缺点，也就是每个人都有优点，我以前也一直觉得自己这里不好那里不好，总感觉比别人差，慢慢的你就会发现，其实自己的缺点根本不算什么，别人有可能还不会注意到这些，如果你能更加发挥自己的优势，别人注意的就是你的优点了，摆脱这些，你会是最好的，相信自己，你是最好的，你是独一无二的，支持你。

不要老拿自己的缺点和别人的优点比,那样不是自寻烦恼吗.
放松心情,有些事情是很难改变的,换个角度去想问题,你会发现自己有很多优点也是别人没有的.每天起床对着镜子笑一笑,一天都会开心的.