我是男生,可是我很瘦,跪求增肥方法
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/08 04:52:25
实际点的.
少运动,多吃 不活动 就胖了``不过感觉自己胖的可以了就要锻炼`肌肉出来了才叫迷人!
我想,我把身上的脂肪给你15斤,就可以了
好吃,多睡,少走
这也有遗传因素在里面 只要不耽误你其他方面问题 就顺其自然
瘦一点也没什么
吃的杂,量又多,进食速度要快,多喝水,不熬夜,多睡觉,午觉,少打飞机!不吃零食.
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少运动,多吃 不活动 就胖了``不过感觉自己胖的可以了就要锻炼`肌肉出来了才叫迷人!
我想,我把身上的脂肪给你15斤,就可以了
好吃,多睡,少走
这也有遗传因素在里面 只要不耽误你其他方面问题 就顺其自然
瘦一点也没什么
吃的杂,量又多,进食速度要快,多喝水,不熬夜,多睡觉,午觉,少打飞机!不吃零食.