馒头怎么个吃法才能养胃

带着皮吃,就按平常的吃法,但不要大吃大吃的猛咽.

1.想吃饼的时候,把馒头拍扁了当饼吃.
2.想吃面的时候,拿梳子把馒头梳几下当面吃.
3.想吃冰淇淋的时候,把馒头放在冰箱里冻冻再吃.
4.想吃饼干的时候,把馒头烤脆了再吃.
5.想吃方便面的时候,把馒头从下面掏空,再把掏出的的馒头渣放在里面,用水泡着吃.
6.想吃肉的时候,把馒头捏成猪的形状再吃.
7.想吃火锅的时候,把馒头切片,放在开水里,捞着吃.
8.想吃香肠的时候,把馒头搓成条再吃.
9.想吃螃蟹的时候,把馒头从上面掀开再吃.
10.想吃汉堡包的时候,把馒头包在纸里,再把纸打开,再吃.
11.想吃香蕉的时候,把馒头皮剥了再吃.
12.想吃鸡腿的时候,找跟筷子穿着馒头吃.
13.想吃包子的时候,把馒头瓤抠出来再塞进去吃.
14.想吃寿司的时候,在馒头上放点芥末再吃.
15.想吃麦片的时候,把馒头捏碎,压扁,再泡水吃.
16.想吃海鲜的,把馒头放在鞋子里面闷闷在吃.

炕黄的干馒头片能养胃。

吃干的，晒干或炒干都可以！！！干食对有胃病的人来说作用很大