帮我解决皮肤问题。谢谢。

千万不要挤啊！！挤是没用的，而且会让皮肤不长痘后更难看的！
油性皮肤是容易出油，首先清洁皮肤是很重要的，但要选用植物的洁面用品，平时不要化妆，会给皮肤更大的负担，也要记得多喝水，多吃水果。
看看中医，吃吃中药试下。
The Face Shop的速洁毛孔系列就是专门针对你这样的肤质的，也可以试下。

油性皮肤皮脂排泄旺盛，脸部油腻光亮、粗糙，有些像橘子皮。特别是在T字区的额头、鼻子和下巴，油脂分泌更多，毛孔粗大，极易发生痤疮、痘痘和粉刺等。油性皮肤不易起皱纹，对外界刺激耐受力较强，用纸巾测验试法呈透明状。只要注意科学护养，将会给人以一副健康强壮和自然的面容。油性皮肤的保养不是一件简单的事，但是油性皮肤也有优点：不敏感，并且能够长期保持“年轻”。随着年龄的增长，油脂的分泌也会逐渐减少，有些人甚至会转变成为混合性、中性皮肤。
每天早晚彻底地清洁皮肤是油性皮肤护理的重点内容。虽然护肤品无法改变造成油脂分泌过多的雄激素分泌，但是选用护肤品能够减少油脂的分泌，收缩毛孔，从而减少粉刺、痘痘发生的机会。每天早上先用40度左右的温水湿润面部，然后使用易溶于水的洁肤品，如：洁面泡、洁面乳等彻底的清除皮肤表面的油脂和污垢，必要的时候可以使用脸刷，接着用冷水再洗一遍使面部血管收缩，减少皮脂的分泌。洗脸后，用收敛性化妆水整肤，使在清洁过程中扩张了的毛囊口收缩，最后涂上适合油性皮肤使用的控油霜。
为了更为彻底地清除皮肤表面的油脂、死细胞和毛孔当中的污垢，每周还要使用磨砂性洁面乳对皮肤进行1～2次深层清洁，磨面要在早上进行，磨面之后一定记得涂上有湿润作用的面霜，如果阳光很强，还要使用防晒霜。晚上按照和早上相同的步骤清洁面部，晚上面霜不要涂得太多，尽可能少用，如果你还没到25岁，就不要使用渗透性作用强的护肤品。
油性皮肤一般需要每天洗脸3次，所以除了早晚之外，中午也应当对面部进行清洁，方法可以参照早上的护理方法，只是不要进行磨面。每周还可选用适用于油性皮肤的面膜进行敷面1～2次。油性皮肤在使用护肤品方面，宜少不宜多，特别是含有油性的护肤品，则会使你的皮肤更加油腻和毛孔的堵塞，最好选用含水分较多、有控油湿润作用的护肤品。
饮食上要注意少食含脂肪、糖类高的食物，忌过食烟酒及辛辣食物、应多吃水果蔬菜(特别是含维