怎样才能不怕失去

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/11 01:02:59
怕失去，是因为失去过。我莫名其妙的喜欢“一去不复返”这个词。
我应该怎样做才能锻炼自己的意志力，不再害怕失去什么？更加勇敢的生活？
已经有人责备过我“对什么都不在乎”，我是个十分矛盾的个体：自私又奉献，漠然又敏感，有时安静有时吵闹...我知道自己有时候是自卑的，但是，如何才能有效地增强自信心呢？多年的自卑已经成习惯，而且，有些客观因素你是没有办法左右的。

从心理学角度上讲
你曾经的失去对你造成心灵的创伤
潜意识认为什么东西都会轻易失去
而又认为自己没能力去挽留
所以无论你多么怕失去、想挽留
你都无法说服你的内心你的潜意识
反而不断被暗示:没用的，终究会失去的，别作无谓抵抗了

这是你内心的矛盾，你解决不了，所以产生痛苦
想不再害怕失去什么和更加勇敢的生活
首先你要认识你内心的矛盾，才能化解矛盾

确实，世间上没有什么是永恒的
地球尚且只有一定的寿命
人更不过是百来个春秋
即使爱情的承诺也经不起岁月的考验
因为人总是会变的

承认事物不会恒久不变的客观规律，这是第一步
但这不代表你可以放任自流、什么都不在乎
当你拥有的时候你要懂得珍惜
珍惜缘分、经历、情感
因为不珍惜，一切终将会消逝
徒增苦恼

珍惜当下、活好当下
你就会活的更好更勇敢了

有失必有得,虽然失去了一些东西,但你肯定会得到另一些东西,多想想现在拥有的,珍惜他们,人都是朝前看的,多看看那些身残志坚的人们是怎样勇敢的生活,我们又怕什么呢,让我们多帮助帮助那些需要别人帮助的人,这样我们自己本身也会感受到快乐与满足.

福兮货之所倚,祸兮福之所伏./人活着不只为一个目标啊,事业为重啊.

失去多了，就麻木了

缺少安全感。
正是因为觉得自己手里的东西少，或者觉得自己要不到，才会害怕失去。想想，如果是一个你想要就能得到的东西，你会害怕失去吗？
不知道你害怕失去的是什么，我想可能是友情或亲情或爱情之类吧。
先搞清楚自己有的是什么，还需要什么。能不能达到。
既不能不敢要，也不能要太多。适度就会有安全感了。

没有自信吧.因为 对自己缺乏自信,才会患得患失.
应该努力增强自信心