怎么样发挥精神胜利法获得心里平衡

人自我保护，自我安慰的一种手段，用漂亮的外衣将自己内心的伤痛包裹起来，有一定的积极意义。比如自己失败了，可以说自己从失败中淬取出了经验，就不会老是沉浸在失败的痛苦之中，而是根据自己的经验从哪里跌倒就从哪里爬起来。但是也有不好的方面，当别人欺负了你，如果你用精神胜利法，那只是自欺欺人，是纵容别人的这种行为，别人还会继续的欺负你。这个时候就应该毫不畏缩，用正当合法的权利保护自己。个人鄙见。

额，你可以用阿Q的办法啊。
至少我觉得那办法其实还是不错的。
虽然那办法。。
反正适当的对自己心理暗示下，说自己行的。