系统怎么恢复到上一个系统？

windows操作系统自身具有一个“系统还原”的功能，可以手动设置还原点，也会自动生成还原点。当系统出现严重问题时，可以在安全模式下或引导模式下，进行系统还原操作，将系统（即磁盘数据）恢复到还原点定位的时刻。

开启方法：
win7下，在桌面图标“计算机”上单击右键，单击属性，在弹出的窗口左侧单击“系统保护”，在弹出的对话框中即可设置需要开启系统还原的硬盘和进行还原点的创建。系统出现严重问题时，即可在安全模式下或引导模式下，打开系统保护对话框，单击系统还原按钮，即可进行系统恢复操作。
系统还原功能需要占用一定的硬盘空间，同时随着系统使用时间的延长其占用的空间也会逐渐增多，因此开启系统还原功能后建议每隔一定时间就对系统的旧还原点进行手动清理。
此外，还可以使用第三方系统还原软件。例如，雨过天晴急速恢复软件，就可以在系统运行时对系统实时创建还原点，可以在系统崩溃时将系统恢复到若干秒或若干分钟之前的状态。也可以像windows系统还原那样手动设置还原点。

一键还原精灵是一种备份C盘的软件，它的核心其实还是ghost软件，与ghost手工备份不同的是，一键还原精灵在安装时先在硬盘最末部分分割出一个分区，用来存放备份。为了保护备份文件（防止被误删，防止磁盘整理时被破坏等），该分区是隐藏的，在“我的电脑”里看不到。那怎么操作备份和还原呢？很简单，装了一键还原精灵之后，开机引导windows之前，会先出现一行字（仅停留2秒钟）。这时请按下F11，一键还原精灵的画面就出来了。按提示操作即可。

在下述场合建议使用：
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新装的机，硬盘基本是空的，无重要数据，划分隐藏分区时无丢失数据的顾虑。且一劳永逸，日后系统出了问题就选择恢复，傻瓜式操作，就算再笨的用户也会使用。大大地减少了维护人员的工作量。

在下述场合谨慎使用：
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装有重要数据的机。为硬盘重新划分分区不是绝对安全的，有个别时候会出错，如突然停电，或原分区表有问题等，都有可能造成划分分区失败，甚至造成整个硬盘分区都丢失的严重后果。

如果装过一键恢复,那么在重启后按F11,可以进入一