我是一个运动型的人,我想问我昨天献血了,那我什么时候才能运动呢?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/24 03:59:29
理论上讲,一个正常成年人献血后对身体是不会造成影响的,但是,献血后机体的调节和恢复是需要时间的,安全起见,建议你一周内不要做剧烈运动,多注意休息,适当增加营养,对你的身体是有好处的。
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