女人，做些什么增强气质？

因为不漂亮啊，所以只有修炼气质了，但是怎么去增强气质呢？看书？看杂志？做瑜伽？？还是做什么啊？请各位达人支教啊。如果是书，推荐什么书呢？如果是网，推荐什么网呢？如果是运动，推荐什么运动？如果是食物，推荐什么食物？请教啊！！！！！！！！！！谢谢了！！！！！！！！！！！！！

应该从男人的角度老考虑女人的气质问题。我总结以下几点建议。
第一，气质首先也要讲外表，你没看到过那个浓妆艳抹的女人被评价有气质吧。简单的化妆还是有必要的，但是化妆要和你的基本条件吻合。这个具体可以咨询一下美容方面的专家。头发上不一定非要什么淑女派，超女派，欧美派，适合自己的，不要太夸张的，记住一点，要始终保持你的秀发的飘逸，做不到的话，保持干净不是什么难事吧。着装上要做到搭配得当，干净利索。首饰方面可以适当的佩戴，以戒指，耳环，项链为上选。
第二，有气质的女人一眼看去并不是多么的妖娆和美丽，而是始终保持这一种亲切的笑容，这种笑容是发自内心的。肢体语言也要注意，因为人们不会光看你的脸就说你有气质的。有时候肢体上的动作能更好的把你的语言天分发挥到极致。至于语言方面说话要得体，不要多说，要学会认真倾听他人的倾诉。
第三，就是大家都在讨论的内涵问题。内涵说起来就有点漫长了。说的再白话一点就是个修养的问题。它是靠一定的积累才会慢慢的变的深厚起来。性格问题是直接影响内涵的最大作用力，如果你没有平易近人，不骄不躁，是非分明，大方得体的性格的话，我建议你还是先改改性格，如果你没有这样的性格，“内涵”这和词对你来说也就没有任何的意义。
如果你以为多看点书，练练瑜伽，多做做运动等等就能把你变的有气质的话！那么我想气质这个词也就毫无价值可言。也就失去了它本来的意义。当然，多看书练瑜伽对你性格的培养还是有好处的，也是一个好习惯，如果你有了这样的习惯，不妨坚持下去。如果你为了气质而去做这样的事情，那将是毫无意义的事情。
气质不是每个女人都有的，也不用强求，可能你没气质，但是你很可爱也说不定啊。我就很喜欢可爱的女人。
走自己的路，你的路，让别人说去吧……

强求的气质还不如没有呢
慢慢自然的改变自己吧

读书（有含义一点的，漫画啊笑话啊是用来消遣滴~）
所谓的书香气嘛，内在气质~
“士大夫三日不读书则面目可憎”
然后么，不要太胖就可以了，肥肥的就……恩……
呵呵

去练舍兵，瑜珈

瑜珈呗 公认最好的
不过时间长一点而已
读书其实是最好的
内涵最重要
有了内涵才能有外在美啊
知道小S吧