有没有既节约时间,又能瘦腿的方法

我也是大腿胖,我现在用BALO的红辣椒纤体按摩凝露(在网上可以买到.28元),挺好用的,我大腿现在用了1个多星期瘦了1.5厘米啦!!!还有要多多锻炼啊!比如每天做100个高抬腿.反正就是坚持啊......呵呵

每天上班都走路，这样很不错的，我都是这样来减肥的。