怎么样可以减腿部的脂肪?

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/05/03 21:42:21

我的上身还可以
就是腿部的肥肉实在让我难受`
自己都不愿看见,有时候想把它用刀子拉掉
＾－＾只是这样想的，没有实施过
真那样的话早减肥了,我的意志不强

看是大腿还是小腿啦.如果是大腿,简单,每天早晚压腿半小时.小腿就身体紧靠墙,将脚尖努力踮起,双手臂紧贴耳朵举起.能坚持多久就坚持多久,最好是在每次饭后这样做.

抽脂最快

你要是脸蛋长的不错就行，我就喜欢。如果你身材很好，脸蛋不济，我也不喜欢。

爬楼梯。

能站着尽量别坐着