为什么我头发很油?

头皮脂分泌过剩。可以用药物洗头，主要是勤洗头

这和你平时生活习惯和饮食习惯有很大的关系。尽量不要吃太油腻的食物。
需要注意：
1.不要熬夜，熬夜很伤身体，身体在该休息的时候没有休息，导致代谢混乱，内分泌失调，影响头发的生长。
2.少吃垃圾食品，注意营养，新鲜蔬菜瓜果、脱脂牛奶和核桃、蛋白、海带、黑芝麻等可以多吃，是有助于生发的。
3、加强体育运动，建议做一些有氧运动来锻炼，保持心情舒畅，尽量少吃油腻辛辣的食物。
4、保持头皮毛孔洁净通畅，洗发两到三天就可以，不要太频繁，尽量少戴帽子，注意通风。
可进行中医调理，外用缮丝缘丝木精华液来改善头发情况，一方面控制脱发，另一方面调节头皮控制出油促进头发生长。