指甲中间内陷说明营养不良，那该怎么补？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/15 00:24:34
不知道是不是在校生活引起的，经常吃泡面跟米线，几个月前发现两个脚拇指的指甲都出现中间内陷，真是郁闷啊，指甲变难看了！是营养不良，但是不知道是缺哪方面的营养元素！
我查了知道，都是可能肝有问题或营养不良，如果是肝有问题那应该是哪方面的，我个人认为应该是营养不良引起的！

我没挑食啊，可能是平常的饮食不注意，经常吃那些泡面米线~

现在的问题主要是该怎么挽回！ 怎么解决这个问题！

你的症状被称为匙状甲,一般由缺铁性贫血导致.
现在生活水平普遍比较好,如果不挑食的话,很少缺铁性贫血.
建议做个血常规检查,二十元左右.如果血红蛋白真的低于标准值,可以服用速力菲配上vc,每天三次,每次一片.