是不是任何食物吃长了就成了垃圾食品了呢？

垃圾食品不是不想吃（要）的食品，而是高脂、高热量、油炸烤制致癌的食品。
所谓的垃圾食品指的是仅仅提供一些热量，别无其他营养成分的食物；或是提供超过人体需求，变成多余成分的食品。

肯定不是了，那是要看是什么食物 。像水果之类的就不会了。
想你也不会一直吃一种食物的吧。