19岁了学舞蹈会不会晚了？还可以重塑体形吗？

我想应该不算晚，可以尝试下瑜珈或有氧操。

瑜珈是锻炼人体平衡感的，也可以让脊背舒展笔直。

有氧操比如有氧拉丁操虽然和舞蹈有区别，但是比较好学一些。

不晚 舞蹈什么时候学都是十分有效的 它对身体十分有好处 不仅可以塑性 而且还可以培养人的气质 增加人的修养 我就是从小都在学 我的同学也有19刚学的 感觉也都不错呀
不过 以我的经验 如果你要是下决心学的话 就一定要坚持到底 不然停下的话就会发胖的
祝你有一个优美的体形啊

很多三十多岁的妇女都能把舞蹈形体练得象模象样，你没问题的！