我发现我越来越孤僻了，我该怎么办？

你好，腼腆在人际交往中，拘谨羞涩，眉低脸红，说话声小，表情紧张等特点可以看做腼腆的表现．
产生腼腆的原因很多：有人天生胆小内向，性格原因使然：有的人认识有误怕在别人面前出丑，有损自己的面子：有的人受过几次挫折就伤势了勇气，变得谨小慎微起来：有人有保守思想，变得腼腆．
克服腼腆：
首先，要”解放思想”，跟上这个时代的步伐．抛弃那些封建教条和呆版的古训，要做超脱的一代，成为一个洒脱的人．
其次，在别人前鼓气勇气，自我鼓励．只要多给自己壮胆，多给自己鼓劲，随时注意调整自己的情绪，腼腆就会被制服．
再次，与人交谈时训练看对方的眼睛，让别人感觉到你是一个袒诚而有自信的人，给别人留下好印象．
最后，改变自己与人交谈的方式．常常腼腆者感觉与人交谈十分困难．其实当人际受阻，可以问些看放性的问题．轻松随意的话题能表达你的友好．只要你有信心，肯努力，就没有跨不过去的樟碍．

或有一天 当你大了
城府 开始深了
年轻的眼泪流光了 便挂念曾经这样了
是 所有热情会干掉 一发现已经成熟了

陈奕迅 — Crying in the Party.mp3

我觉得你不是很孤僻。
孤僻就不会利用这样的媒介了。
有可能你的处世方式上出了点问题，朋友留不住。
因为你讲的太简单，没有办法给你具体的意见。

但是我觉得什么都是相互的，你要交朋友希望朋友对你好，那么你也要对别人那么做。

你没有做到这点只是在等朋友来对你好，那么就是没有朋友

我也是不喜欢和人说话 也不喜欢大招呼
别人说我自以为是 .....

我的情况和你差不多，我觉得我心理有问题

我有很多话想跟别人说，但是我不知道该从哪说起，该跟什么人说才好

我一定是生病了，因为我现在觉得死都不可怕

我觉得你可能缺乏真正理解你的朋友吧,你要试着和别人分享你的一些隐私尽管,别人不一定都能理解