腹肌和身高的关系

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/21 01:37:19
我今年20,167cm,我觉得我还能长个
我发育得很晚 16岁才开始有迹象
现在好象也不明显 连腋毛都没有
我每天晚上做仰卧起坐会不会影响身高?
人说练腹肌会影响身高,真的是这样的吗?

在发育时期做力量练习肯定会影响身高!!不知道你多大开始做的力量练习!建议你去医院做个骨骼测试,如果你骨骼发育还没完全,那么你必须要停止力量练习!它将严重影响你的身高发育!

理论上认为使用自身体重进行的力量练习,如俯卧撑,引体向上,仰卧起坐等不会影响身高。

力量练习会在一定程度上影响你的身高。但是那不是绝对的

不用太悲观...

做腹肌的力量练习对身高没影响
我一个同学初中或者更早就做仰卧起坐
反正初中的时候腹肌看着就很漂亮
身高现在也是一米八多
多打篮球或者需要弹跳的运行对发育肯定有好处
20岁了还没有恐怕够呛了
你可以根据你父母的身高推算一下你的大致身高
如果就是167cm左右,那就没办法了