每天都做大负荷力量训练，一旦停止后会胖吗？

不会的,大量的无氧力量训练你只要保持一周3-4次就可以,一次1个小时左右,加适当的跑步,不会变胖的
但切记不要吃那种热量极大的食物

你只要停止后不是继续猛吃，只会瘦下去。

胖和瘦是相对的。

你不算大负荷的。

恩