眼保健操的音乐与做操有关系吗

没任何关系

有安定心神的功能

我听眼保健操的音乐有12年了
的确有催眠功能...

给你一个节奏

不做眼保操 它只对外观有保健作用 对眼球的保健谈不上。 而且有眼袋的人不要做 会因刮拽让眼更松散。

做什么都要有节奏，做眼保操的主要作用就是对眼睛的一个按摩，有节奏的按摩对眼睛的血液循环有很好的作用。也可对眼病有着一定的防御。
音乐可以陶治一个的情操，对做眼保操更有乐趣。在不知不觉中又享受了一回。