怎么样才能让自己做到不去想自己不想想的东西

晕，有点象绕口令耶，如果你真的不想，那么那些怎么会充满你脑袋呢？有些事是需要你自己去面对解决的，是物质决定意识而不是意识决定物质哦，元旦快乐！零八年幸福快乐哦

逃避不是办法 借酒浇愁 愁更愁

偶有三种办法
一.拼命的去想
二.当一旦想起了不想去想的东西，就去想另一些东西
三.一旦想起了不想去想的东西，就在脑子告诉自己，不去想然后默念“不去想”
正常情况下，有了这三种方法就能解决了，如果这三种方法都不行，请给我留言，我再教你第四种吧。

转移注意力，尽量让自己忙一些，就不会去想那些了