我第一次来月经要注意些什么?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/22 15:00:14
大家一般几岁有的?

我12岁的时候就有了
不用太剧烈的运动，不要动凉水，不要吃喝凉的东西，不要一直弯腰。穿暖和点。喝红糖水或者是大红枣泡水。总之多吃点补血的东西就OK了
心情要放轻松。

小学五年纪
注意保暖