如何使自己长高,我今年13岁

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/15 18:48:56
越快越好
在班里也不算是高了,我才1.49cm,只是我对篮球一窍不通

坚持体育锻炼、经常跑步，打篮球，每天做引体向上运动，可放松拉长身体的，这样下去你会比同龄人多高几厘米的。

13岁还早...以后还会长的!!!不用担心.我今年18岁1.80cm我13岁时是1.65!!!

最好是打篮球哦，因为打篮球可以反弹减少地球的引力，使骨增长．