玩电脑久了。怎么保养

珍珠粉保养皮肤很有效的！

玩满两个小时休息十分钟。

这个是因为电脑的辐射会伤害到皮肤
看完电脑一定要马上洗脸，用毛巾就可以
然后多喝水可以增强身体抵抗辐射的能力
用电脑的时候可以在旁边放一盆仙人掌，它可以吸收一部分辐射

电脑辐射对皮肤伤害是很大的，
所以为皮肤着想最好不好使用太久

多吃水果，注意睡眠，饮食尽量食清淡的

多运动，让皮肤流汗排出废物

多喝些绿茶，开机前先擦一下屏幕，这样可以减少因为静电而弄到脸上的灰尘

这个是因为电脑的辐射会伤害到皮肤 .
看完电脑一定要马上洗脸，用毛巾就可以
然后多喝水可以增强身体抵抗辐射的能力 ,
用电脑的时候可以在旁边放一盆仙人掌，它可以吸收一部分辐射 .