吃粥的时候应该做哪些小菜呢？

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/06/02 16:17:55

干吃粥的话好象有点不健康..
会上火吧..
想做一些好吃有和粥搭配的小菜...
请大家多多帮忙啦...

土豆丝就可以不过不好,只有淀粉,应该补充点别的什么就更好了,比如蛋白质,可以吃鸡蛋;维生素,可以吃水果蔬菜,或是喝喝果汁什么的;无机盐,需要的话,粥里可加点盐什么的.
早餐太单一对身体不好,营养不够的
空腹和粥对身体也不好哦!

炒点青菜
或者是腌菜，比如萝卜条或者是酸菜榨菜
还可以配豆腐乳
我自己在家基本就是配这些东西吃
还蛮好吃的~我喜欢

咸菜、咸蛋，青菜都可以的，最好都是新鲜的，不要吃那些现成的榨菜，没营养不说，还有防腐剂！

可以去超市买些瓶装的小菜小酱什么的样式很多味道也不错~

简单的就是榨菜，还有土豆丝啊，萝卜条啊什么的，