如果周期很准的话，绝对安全期到底是哪天？

我们把一个周期看做28天左右，你从来月经的第一天开始算起，到第14天就是你下一次月经的排卵日，排卵日为一天。打个比方，你如果是1月20号来月经，那么你的安全期就是1月16号到20号，和经期结束后的5天（即你是1月25日月经结束，那么就是1月26日到1月31日）这两段时间！不过建议还是使用安全套，以防万一啊，总有以外啊！

经期前后一周把.这个问题我有点模糊

前七后八。 从开始的那天算

没有绝对的，只有相对的啊