我该如何摆脱黄毒?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/07 13:08:33
整天下来脑子里有什麽办法让我脑子别老浮现那些画面吗?感觉自己好BT…谢谢。一学生。

多参加团体活动,最好别经常让自己一个人独处,也最好找事干,别老让自己闲著~这样就能避免去想那些东东了!

自己的意志 玩玩儿网络游戏 像我一样无聊时玩儿魔兽世界 就很好 如果喜欢就和我一个区吧二区弗塞雷迦

转移注意力,努力学习,多同学一起玩,多跟人交流。

多做自己喜欢做的事情 很快就会丢淡!
例如 去打游戏阿 去打球阿 跟同学出去玩啊等

转移
做自己感兴趣的事